Diete

  • Atkinsova dieta

    Atkinsonova dieta

    Priznani doktor Robert Atkinson velja za pionirja vse bolj priljubljenih visoko beljakovinskih diet. Te slonijo na teoriji, da ogljikovi hidrati…

    Preberite več
  • Dieta brez ogljikovih hidratov

    Dieta brez ogljikovih hidratov (OH)

    Povod za diete so predvsem moderen način življenja, neurejene prehranjevalne navade, zdravstvene težave, telesna neaktivnost in nezadovoljstvo nad lastnim videzom.…

    Preberite več
  • DASH dieta

    DASH dieta

    DASH dieta (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension) pravzaprav ni nobena striktna dieta. Pri njej gre bolj za način prehranjevanja,…

    Preberite več
  • Dieta kliničnega centra

    Dieta kliničnega centra – UKC dieta

    Dieta kliničnega centra ali UKC dieta je 14-dnevna dieta, ki jo je predpisal klinični center. Prvotno naj bi bila namenjena…

    Preberite več
  • Jajčna dieta

    Jajčna dieta

    Včasih je veljalo, da je preveliko uživanje jajc lahko škodljivo. Ti časi so zdaj minili, saj danes strokovnjaki jajca priporočajo…

    Preberite več
  • Ketonska dieta

    Ketonska dieta je znana po tem, da dovoljuje zelo malo ogljikovih hidratov. Pri tej dieti telo v jetrih proizvaja ketone,…

    Preberite več
  • Ločevalna dieta

    Ločevalna dieta

    Ločevalna dieta je poznana številnim Slovenkam in Slovencem, ki jim je cilj hujšanje, od drugih diet pa se razlikuje po…

    Preberite več
  • Paleo dieta

    Paleo dieta

    Dandanes zelo priljubljena paleo dieta sliši tudi na ime paleolitska dieta ali dieta jamskega človeka. Njeno bistvo se vrti le…

    Preberite več